Wann ist eine Ernährungsberatung empfehlenswert?

Sobald Sie an Symptomen leiden, wie z.B.

  • Süßgelüste
  • Gereiztheit
  • Stress
  • Kalte Hände und / oder Füße
  • Häufige Erkältungskrankheiten
  • Nächtliches Schwitzen
  • Nächtliches Wasserlassen
  • Blähungen
  • Völlegefühl
  • Verstopfung oder Durchfall
  • Müdigkeit (auch nach dem Essen)
  • Und viele mehr, um nur ein paar Befindlichkeitsstörungen zu nennen.

Durch eine gezielte Nahrungsmittelauswahl sind Sie von der Ernährungsseite auf dem besten Weg zur Besserung.

In der TCM wird jedoch nicht nur die Ernährung, sondern auch der Lebensstil beleuchtet. Sie lehrt uns „Gutes zu bewahren und Schlechtes loszulassen und auszuscheiden“. Wir kennen das in Sprichwörtern wie z.B. „die Spreu vom Weizen trennen“ oder „das Gute ins Kröpfchen, das Schlechte ins Töpfchen“.

Dies gilt schon morgens beim Zeitung lesen neben Frühstück und der Tasse Kaffee. Falls Sie dazu gehören, wäre es ihrer Gesundheit zuträglich, wenn wir uns mal unterhalten.

Nur wenn Sie was ändern, können sich die obigen Symptome bessern!

  IMPRESSUM